好多爱美的女性，都无法抵御高跟鞋的诱惑。尤其是那些闪光灯下生活的女星们。但是，在绚丽的背后，也承受着高跟鞋惹出的痛——脚孤拐。所以，常年穿着高跟鞋的靓女们要多多小心脚孤拐，爱美的同时也要呵护好自己的脚。scarf拇外翻截骨术安不安全有副作用吗？

如何诊断自己是否具有拇外翻症状?

日常诊断：拇外翻治疗专家解析说，拇外翻通常由患者自己发现，其症状多为拇囊炎疼痛。正常人的拇趾长轴与跖骨长轴形成尖角，这个夹角约15°，、二跖骨间也有8°以内的内翻，如果拇趾倾斜超过如上角度，并合并有拇囊炎疼痛，才可诊断为拇外翻。疼痛是主要症状，也是治疗的主要依据，疼痛主要来自跖骨头内侧，步行时疼痛加剧。有些患者2、三跖骨头跖面的胼胝疼痛，值得注意的是畸形与疼痛不成正比，有的畸形很明显，但痛感并不十分明显。再者，第2、三跖锤状趾及其胼胝痛，也是重要体征。

一.sca射频拇外翻截骨术安不安全有副作用吗

1、不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起，一旦出现足部疼痛，要请医师诊治。

2、经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾。

3、经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。

4、修剪趾甲要平直，不可过深，小心修剪趾甲的边缘和角部，修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人，一旦形成嵌甲后，可导致不可治愈的感染。

5、选择一双合适的鞋子，建议在下午，脚胀得最大时购买新鞋。

6、建议进行不同的运动时，选择不同的特制鞋。

7、一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。

8、避免赤足行走，以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时，要象身体其他部位一样，在脚上涂抹防晒霜。

9、足部发生任何问题时，请不要自行处理，以免造成感染或更严重的问题。

10、如果您是一个糖尿病患者，每年至少进行一次足科检查。

局部麻醉，手术不出血。术后肿胀及反应轻微，伤口不用缝针不拆线。术后拇趾长度基本不变(除个别脚趾过长要求缩短外)因术前术后均有X光片分析准确定位检测，术后都能达到满意效果。

二. scarf拇外翻截骨术拇外翻具体防治措施如下：

1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。

3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。

4.借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用，坚持使用1-2个月会有明显的矫正效果的。

这些疼痛scarf拇外翻截骨术前期可能不是那么明显，除了一天走出2万步，基本不会觉得自己的轻微scarf拇外翻截骨术会磨鞋子，就觉得是自己走路太多了。但是严重偏斜的scarf拇外翻截骨术，大脚趾挤占了二指的空间，全脚向外侧偏斜，这样的足部别说2万步了，超过500米的走路距离，都可以让她们停下来歇一会儿。当然脚上穿的运动鞋还能缓解一下，高跟鞋是根本不要去想的。（编辑3001）