牙龈出血是常见的口腔疾病之一,我们很多时候都没有注意,其实牙龈出血也会导致严重牙周病,我们要了解它的致病原因。齿科医师表示,有5类人群是较容易出现牙龈出血的。牙龈萎缩黑三角黑三角的适宜人群以及术后护理?
牙龈萎缩黑三角是什么?
牙龈萎缩黑三角分为病理性萎缩和生理性萎缩两类,病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理,细菌滋生刺激所致;另外,随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩,使牙根暴露,这种叫生理性萎缩,是不需治疗的,但可以通过保健延缓。
牙龈萎缩黑三角主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理,细菌滋生刺激长期存在所致。随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩。
1、定期的口腔保健。发达国家的经验证明,每6到12个月洁牙一次,是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者,应及时接受系统的牙周治疗。对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗。掌握正确的洗牙方法。推荐使用刷毛较韧软、细,顶端圆钝,刷头大小适当,一般覆盖2-3个牙面的牙刷。牙膏其中含的磨擦剂应粗细合适。洗牙之后,不要再进食。如果有牙周炎,牙根暴露,需要使用牙间隙刷。
2、避免牙齿承受过重的压力,尽量不用牙齿咬食过硬的食物。如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动,应及时到医院检查,以便对症处理。
3、不要图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙。
4、治疗引发牙龈萎缩黑三角的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩黑三角;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩黑三角。在原发疾病之后,牙龈萎缩黑三角也随之好转。
5、严防环境污染,重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。
牙列不齐
别小看牙齿不齐造成的问题,牙槽骨也就那么多,一旦牙齿拥挤了,有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少;这种情况下,一旦咬东西不得当或习惯不佳,有可能会造成牙槽骨进一步吸收,牙龈自然也就萎缩了。有时候有些人牙齿天然解剖结构不佳,分叉特别大,这种牙齿牙槽骨吸收的风险也较一般牙齿要大。
1、猕猴桃:猕猴桃富含大量的维生素C。
2、苹果:苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。也能能缓解牙龈萎缩黑三角。
3、橙子:含有丰富的维生素C,维生素C还可以有效降低血压,从而有利于预防心血管疾病危害健康,以及缓解牙龈萎缩黑三角。
4、土豆:土豆含有丰富的维生素C。
5、西红柿:番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的去体内的垃圾,西红柿含有丰富的维生素C等,被誉为“维生素C的仓库”。(编辑3002)