现如今出现一些什么口腔疾病并不是稀奇的事，像牙龈整形这种口腔疾病更是屡见不鲜，导致牙龈整形出现的原因非常简单，主要就是因为我们口腔卫生差所引起的，牙博士的医生说，由于牙龈整形出现之后会对我们造成很大的影响，所以尽可能的早作牙龈整形的防治工作。那么，牙龈整形的效果和方法「牙龈整形效果都有什么呢」？

牙龈整形的症状

牙龈整形的症状一：牙龈色泽的变化

正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。

一.牙龈整形的效果和方法「牙龈整形效果都有什么呢」

1、细菌感染。

常见的口腔细菌包括金黄色葡萄球菌，肺炎双球菌，链球菌。这些细菌会附着在牙齿上面，使牙周围组织产生炎症，导致牙龈整形。

2、缺乏维生素C。

维生素C是形成牙质的一种必要物质，摄入量不足就容易导致牙龈整形。还有一种情况就是一些特殊的患有营养功能障碍的人，牙龈整形可能是这些患者的并发症。

3、洗牙方式不正确。

错误的洗牙方式导致牙齿的清洁不到位，年轻人的牙齿排列不整齐，老年人可能是牙龈萎缩。牙齿不整齐导致洗牙的难度加大，某些未被清理的食物残渣附着在牙齿上面形成牙石，产生牙菌斑，导致牙龈整形的时常复发。

4、没有定期进行牙周护理。

建议每半年到一年到正规医院口腔科进行牙周护理。

二. 牙龈整形方法

1、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈整形、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

2、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈整形；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

3、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天洗牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便洗牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。

所谓治疗一定要对症下药，要是因为牙结石的原因只需要去正规的口腔医院洗一次牙齿就好了，要是不清楚什么是牙结石，很简单，再镜子面前看看自己的两边牙齿有没有很厚的垢质，用手抠是丝毫不动的那种，一般是在上排牙的两侧牙容易发生。

当然了牙龈整形也不一定说非得要吃药，很多时候我们都是可以在饮食上给自己调理一下的。那么牙龈整形在很多情况下都是因为我们患有一些牙龈整形，在之后还会让患者患上牙周病。在这个时候我们要是去检测的话会发现我们口中含有非常多的细菌，这些细菌的繁殖能力非常的强，所以导致数量很多。所以我们在平时的生活中就要加强锻炼，让自己的免疫力和抵抗力都有所提高。最为重要的就是要对自己的口腔卫生提高重视，在洗牙的时候也要注意正确的一些方法。（编辑3001）