牙齿矫正外凸术有多久作用，是否可以永久定型
小时候对于美丑是没有概念的，对外表都不怎么注重，对于牙齿这种偏内部的地方更不会在意了。可是长大后才发现牙齿不美丽，笑起来很影响美观。这时候有钱、有时间，但年轻却大了。那么，牙齿矫正外凸术有多久作用，是否可以永久定型？成年人是否也可以矫正？
很多人对于牙齿矫正都有一个误区，那就是十八岁就定型了，就不可以矫正了!No,这是一个错误的想法!牙齿矫正是没有年龄限制的，无论是几岁的孩子，还是几十岁的老人，都可以进行牙齿矫正，只不过矫正的时间长短不一样而已。
牙齿矫正主要是利用牙齿移动的一个原理，因为牙槽骨是跟随牙齿的生长机制。牙齿矫正是给牙齿施加一个外力，牙齿就会在牙槽骨里慢慢的移动，受到挤压的牙槽骨会不停地向牙齿移动的方向生长，那么慢慢地牙齿就会回归到正常的地方，进而变得很美观。
一.牙齿矫正外凸术有多久作用，是否可以永久定型
1、蔬菜和水果
蔬菜和水果的摄入量可占到每天食物总量的1/2(如果太大应注意切成小块)，蔬菜和水果中富含的维生素，可以减轻进行矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎。葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含维生素C，可以适量摄入。
2、谷物、奶制品、蛋白质
这些食物对均衡营养至关重要，有助于牙齿的矫正。但要注意咀嚼避免过硬、过黏、过大的食物，且在进食后要坚持正确洗牙及使用牙线，保持口腔卫生。
3、多吃粗粮
建议吃一些粗粮，不要吃过多细粮，过细的食物会沉积在牙面上，正畸治疗时不好进行牙面清洁，容易患龋病或者牙龈炎症。
二. 成年人可以牙齿矫正外凸吗
一般来说，针对于成年人采用美容冠进行修复，需要要7天时间，另外一种是传统矫正主要针对于未成年人，矫正时间一般在1至2年，那么两种矫正方法有哪些区别呢？成年人怎么才能矫正牙齿更有效呢？专家介绍说：
1、美容冠是从欧美引进的新的美牙技术，首先针对牙齿大小、光彩、形态进行综合分析、比对来量身定制一套美牙方案，不需要拔牙，也不需要戴牙套，需要要7天就可以完全矫正好，美容冠是终身性的。
2、用牙套矫正畸形牙主要适用于未成年人，由于未成年人正处于生长发育时间，因而可塑性大，用牙套矫正畸形牙的效果将会可观。相反的，这种方法用在成年人身上效果就会差很多，而且往往在矫正后还轻易出现反弹。
正畸完成后要继续佩戴3-6个月保持器，巩固正畸效果。（编辑3001）
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