中国医科大学附属口腔医院口腔内科主任詹福良教授认为，洁牙方法不当，容易对洗牙者的牙釉质本身造成损伤，使牙釉质表面出现划痕，且容易短期内重新陈积牙石；且消毒工作不到位，洗牙者容易感染传染性疾病。洁牙安全又快速的好方法？

哪里洗牙洗得好

超声波洁牙去哪里好唯美口腔专家介绍，洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似洗牙出血，不能因为出血就不去洗牙或洗牙，相反，只有认真洗牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在，看起来好像出血很多的样子，其实一般而言出血量不会太多。

超声波洁牙好吗唯美口腔专家介绍，专家说，一般情况下，每半年或一年洗一次牙即可。对于吸烟者，最好3个月左右洗一次。定期洗牙，不仅清洁了牙齿，医生还可同时为洗牙者做一次牙齿检查，便于及时发现问题，及时治疗。第一次洗牙，因为牙垢较多，可能会有些难受，但只要坚持下来，并注意保持口腔清洁，下次洗牙就会好多了。

有人认为每天认真洗牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石(就和烧水壶里堆积的软垢一样).但是这是堆积的细菌。可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年到一年做一次。

洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。而据患者反映，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。实践证明，在不正规的地方洗牙，有很大危害。第一，只去看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。第二，损坏牙龈，尤其是对去牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。第三，极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。

洁牙安全又快速的好方法

1、摘：为了保持口腔卫生和避免牙龈损伤，应该做到饭后应摘假牙清洗。睡前更要摘下假牙放入护理盒保存，以保持口腔内黏膜的健康。

2、泡：洗涤假牙用清洁片配合清水即可，不要用热水、酒精浸泡，以免衰老变形。每晚睡前摘取用牙齿清洁片浸泡，牙垢重者整夜浸泡效果更好。

3、粘：如果假牙与口腔贴合不稳固，容易磨损牙床，滋生病菌，影响饮食健康使用牙齿安固粉、牙齿安固垫片等专业产品，让假牙与口腔贴合紧密，咀嚼舒适。（编辑3001）