东营轻度轻度牙周炎黑三角黑三角对视力是否有影响？按理来说，青少年的牙齿是刚刚换好的恒牙，应该很白很健康才对，为什么会有中老年才会得的轻度牙周炎黑三角呢?轻度牙周炎黑三角一般的症状是牙龈出血、口臭、牙龈萎缩、牙齿松动等情况，成年人患轻度牙周炎黑三角是占绝大多数的，但是也不排除青少年。那青少年患轻度牙周炎黑三角是什么情况呢?

一.东营轻度轻度牙周炎黑三角黑三角对视力是否有影响

1、注意口腔锻炼

要经常食用粗光纤食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。提倡用洗干净的右手示指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次2-3分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强，有利于牙周组织的功能。

2、合理饮食起居

宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律，早睡早起，每天保护睡眠8-9小时。应避免过度劳累。

3、保健口腔清洁

口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1-6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。应从3岁时就学会洗牙。要做到进食完毕3分钟内洗牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚洗牙。尤其睡前洗牙比早晨洗牙更重要。

洗牙出血。洗牙出血是牙龈存在炎症较好发现的症状。不论这种出血是间歇性的还是连续性的，是大量的还是少许的，是自发性的还是洗牙吃东西刺激性的，都代表着您的牙龈状况很不好，至少是患有牙龈炎症的，至于是否已累及到骨头，就需要牙医的可靠检查以便早治疗早控制。

二.预防轻度牙周炎黑三角需要有正确的预防意识

1、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在洗牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

2、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要维护儿童每半年一次，成人每年一次，到口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。

3、有效提高牙齿及口腔的免疫能力。将牙周病扼杀在萌芽状态，同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线。

三. 我们先来了解一下得轻度牙周炎黑三角会有什么影响：

1、牙博士口腔医生指出，口腔卫生不良、牙菌斑形成，是导致轻度牙周炎黑三角的重要因素。牙菌斑是形成牙石的母体，细菌的破坏和牙石的机械性刺激，以及身体抵抗力下降，均可使牙龈发炎、出血、化脓、口臭、牙龈萎缩、牙槽骨吸收致使牙齿移位、松动脱落。

2、轻度牙周炎黑三角有时可引起牙髓炎，导致剧烈牙痛。牙齿松动使咀嚼食物的功能下降，加重胃肠负担、引起胃肠疾病。牙龈肿胀、溢脓可能作为感染病灶，引起诸如关节炎、心脑血管等全身疾病，并会使糖尿病加重，孕妇可造成早产或出生低体重儿。轻度牙周炎黑三角发展到一定程度，会引起牙齿丧失部分甚至全部咀嚼功能。

有了轻度牙周炎黑三角怎么办？轻度牙周炎黑三角治疗方法：

1、有效控制牙菌斑。牙博士口腔医生表示，养成良好的卫生习惯，饭后一定要洗牙、嗽口，掌握“3、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助洗牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

2、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、轻度牙周炎黑三角治疗与正畸治疗等。

3、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防轻度牙周炎黑三角。

4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

5、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、光纤多的食物，戒烟戒酒。

牙龈退缩也是轻度牙周炎黑三角的症状之一，但患者常不易察觉。局部因素引起的轻度牙周炎黑三角，由于长时间受大量牙石的压迫，刺激牙龈，所以，龈缘外形出现水平式的退缩。（编辑3001）