我们平时的饮食会在牙齿表面留下一些残渣,洗牙时如果长期没有刷到这个牙齿部位,就会形成硬硬的龈下牙结石,龈下龈下牙结石可以保持多久的时间?接下来,我们还是看看齿科医师的介绍吧。
口腔中龈下牙结石的出现,主要是人的唾液中所含的矿物质,与口腔内的酸性分泌物产生反应而来,人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液,由于唾液分泌,唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件,这种长期反应的结果,产生酸性化合物,成为牙“石”的形成原因,这些反应物很容易附着在牙齿背面,或牙龈与牙齿结合处等洗牙也难以清洁的位置,时间长了,就变成顽固难除的衍生物——龈下牙结石。
龈下牙结石存在于牙齿表面和牙齿的颈部,龈下牙结石会不断刺激牙周组织,压迫牙龈,影响血液循环,造成牙龈及牙周炎症。龈下牙结石形成的速度、形态、硬度因人而异,一般情况下,龈下牙结石是要通过专业的洗牙才能有效的去除,因此,建议要定期做口腔检查并洗牙,通常是每半年到一年一次。
饭后漱口、早晚洗牙。漱口可用淡盐水、茶水等。双侧咀嚼。充分咀嚼使牙周组织强健有力,对牙体、牙周有着生理刺激。多食粗糙而富有光纤食物。它能增加锻炼牙齿自洁作用和按摩作用,增加了牙体和牙周组织抵抗力和咀嚼功能(如蔬菜等)。
1、正确洗牙。正确洗牙能有效的预防龈下牙结石,早晚洗牙、饭后漱口是防治牙石形成的x重要措施。正确洗牙不仅可去食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止龈下牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、合理饮食。合理营养,粗细搭配同样能预防龈下牙结石。多吃富有维生素的粗光纤食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物。
3、定期检查。定期的口腔检查更是能预防龈下牙结石,每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
菌斑和软垢中的细菌,能使唾液中的尿素分解成氨,使唾液碱化,pH升高,钙盐易沉积。(编辑3002)