牙龈退缩多久能看见效果
如果您是因为牙齿矫治的时间太久而不愿意接受牙套矫正的话，那么您可以选择烤瓷牙或者瓷贴片的方式等等治疗方法。牙龈退缩多久能看见效果？
其实导致慢性牙龈退缩的原因有很多，其中，口腔清洁不到位占很大的因素，所以我们平时一定要做好口腔的清洁工作，习惯早晚洗牙，尤其是在睡前，千万不要养成不爱洗牙的坏习惯，也不要吃过多的甜食。
一.牙龈退缩多久能看见效果
1、去除病因：通过洁治术彻底去菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。急性龈乳头炎要去除局部刺激因素。对于炎症较重的患者，可配合局部药物治疗，常用的局部药物有1%过氧化氢、复发氯己定含漱液、碘制剂。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。
2、手术治疗：少数增生性龈炎的患者牙龈光纤增生明显，炎症消退后牙龈形态仍不能恢复正常，可施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。
3、防止复发：慢性龈炎的疗效较理想，重要的是要防止疾病的复发。要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期(半年到一年)进行复查和维护，才能保持疗效，防止复发。
刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。
二.产妇牙龈退缩怎么办
一种是由于上呼吸道感染(感冒或上火)引起的急性牙龈退缩，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。
另一种是本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈退缩。
三. 让牙龈更加健康
1、生地骨碎补猪肾汤：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
2、生地元参鸭蛋汤：生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。
3、两冬粥：麦冬50克，天冬50克，大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
4、香蕉盐：香蕉3个(去皮)，抹盐少许吃之。每日2次。
5、鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。
6、香蕉皮炖冰糖：香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。
7、丝瓜姜汤：鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时，每日饮汤2次。（编辑3002）