牙龈萎缩修复再生做几次才有永久效果？预防牙龈萎缩修复再生你应做好这5件事

什么是不健康的牙龈？不健康的牙龈通常会有以下症状，发炎、疼痛、发红、肿胀、容易出血，这些也是牙龈萎缩修复再生的症状。如果牙龈萎缩修复再生得不到足够的重视，不进行治疗，就会变成牙周炎，牙齿会松动，移位，牙龈会萎缩。因此，为如了减少受罪，早期预防是关键，为了保持牙龈健康，必须了解以下几点。

???本病多因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。

由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。

一.牙龈萎缩修复再生做几次才有永久效果

1、增加钙的摄入量

牙龈状态对钙摄入量的变化非常敏感。在成熟搪瓷中，含有钙、磷离子的羟基磷灰石组成的无机物占其重量的96%-97%。补钙可以增强牙釉质，抵抗龋齿。要是自己想获得更多的钙，可以吃杏仁、牛奶、奶酪、沙丁鱼、花椰菜、秋葵等食物。

2、定期更换牙刷和其他牙齿护理用品

牙刷和漱口水已经过时了，要是长时间不更换，牙刷更有可能成为细菌的温床。以下是牙科护理产品的推荐使用寿命，牙刷的寿命是3-4个月，漱口水的生产日期是2-3年，牙膏的生产日期为2年。

3、必须做牙科检查

要是自己想拥有健康的牙龈和牙齿，至少每六个月去看一次牙医，每三到六个月洗一次牙，一年至少洗一次牙。此外，必须每天至少洗牙两次，饭后用牙线清洁食物残渣。准时进行口腔检查能及早的发现和制止口腔疾病的恶化。一般口腔综合检查约120元，治疗费用略高。不要等到牙齿疾病的恶化影响到身体器官的健康再去检查，那样花的钱就更多。

4、准备预防牙龈萎缩的补救措施

错误的牙齿护理和日常习惯有可能导致牙龈萎缩。要是发生牙龈萎缩修复再生，记得及时控制，这里有一些有效的方法来缓解它，每天早上喝一杯绿茶，其抗氧化剂有助于保持牙龈健康，芦荟可用作牙膏或漱口水，混合28克橄榄油和1/4柠檬汁作为漱口水，它可以杀死细菌，减少菌斑的形成。

5、正确洗牙是关键

为了保护牙齿，最基本的事情是保持口腔清洁。每天早晚洗牙，也可以饭后30分钟左右，都可以防止牙齿上的沉积物钙化形成的牙菌斑。洗牙不仅是为了洗牙，也是为了牙龈的健康。

局部因素主要来自牙菌斑、牙石刺激、牙龈创伤、牙周手术、局部组织过敏、口呼吸和其他不良习惯，以及其他局部刺激因素（机械，化学，不良修复体，不良的填充物，不良矫治器），从而引发局部炎症。

二.做月子牙龈萎缩修复再生怎么办

1、牙龈萎缩修复再生、牙周病：为常见的病因，多由于菌斑、结石刺激所致，通过治疗去除菌斑、刺激，症状即可得到缓解;

2、食物嵌塞：由于牙间隙过大、牙齿边缘不密合所致。去除刺激物即可减少牙龈萎缩修复再生;

3、蛀牙：蛀牙未及时治疗，形成牙髓炎、根尖周炎，引起牙龈萎缩修复再生;

4、女性妊娠期内分泌紊乱也易造成牙龈萎缩修复再生;

5、药物刺激也会造成牙龈萎缩修复再生。（编辑3001）