都说第一印象最重要，当别人见你的第一印象是挺个大肚子，这样的印象谁都不想留下。所以现在很多人都想减肚子让自己拥有一个好的形象，通化减肚子的隐患都有哪些-通化减肚子对身体的害处？同时也会担心对身体有伤害吗？

一.通化减肚子的隐患都有哪些-通化减肚子对身体的害处

1、皮肤麻木或疼痛：抽吸术后可有皮肤麻木、疼痛，由暂时性创伤性感觉神经炎所致，一般为暂时性的现象，3个月至半年内可逐渐恢复；

2、色素沉着：部分患者术后抽吸区域皮肤有色素沉着，是由于血铁黄素的沉积或嫩肤细胞内黑色素增加所导致，数月内可逐渐消失。色素沉着持续时间较长时应用脱色药物；

3、皮肤瘢痕：脂肪抽吸的手术切口一般在1cm左右，瘢痕不明显，注射器法脂肪抽吸在穿刺处有很小的瘢痕，1~2年后可逐渐消失。

4、皮下淤血：吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3~4天最重，7~14天消退，长者可持续20余天。

二. 下面介绍一下减肚子的方法：

1、食用健康食品：酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。

2、少喝带气饮品和少嚼香口胶：喝带气饮品或嚼香口胶时，会吞食很多空气，特别是香口胶中含有的多元醇，不会被小肠消化，要多吃一些蔬菜和水果。

3、走路、喝水、按摩：走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩，平时可以多做一些运动，帮助消耗脂肪。

4、进食时消除紧张感：吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静，咀嚼要够充分。

5、食物要煮熟：时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，导致腹部隆起。

6、吃饭要慢：吃饭的时候要慢，不要大口大口的猛吃，要细嚼慢咽。不断地咀嚼食物就可以让胃部很好的消化掉食物，适当的减少身体里的气体，助消化，让脂肪更少的囤积在腹部。

三.减肚子赘肉有哪些简单方法

1、腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者，可用腹部吸脂术进行整形。

2、年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的中年女性，皮肤弹性较好的，都适合作腹部脂肪抽吸进行局部减肥。

(2)两周前禁烟，且三天前禁食活血、皮质类、固醇类等药物，以减少手术后之伤口淤血，事先准备好之弹性束衣，在进入手术房时带入一件，如此可在手术后立即穿上。

(3)掷铁饼动作

同样是站立姿势后将双脚打开至与肩同宽，然后把双臂朝两侧打开到与肩部同水平的高度，接下来用右脚带出右弓步，再旋转上半身向右扭转，接下来再把重心换到左腿，接下来弯曲膝盖并且跳起，重复交换动作训练，可以对腹部、手臂以及臀部等多个部分得到锻炼。建议求美者在进行该项手术前要对自身身体负责，尽量要选择那些比较正规的医疗机构，通常这种机构不仅有着先进的医疗设备，同时也有技术精湛的医生，而且求美者还得在术后需要按照医生的叮嘱做好相应的护理，这样也可以令效果更加自然。（编辑3001）