每个人都想要一口美白漂亮的牙齿，洁白的牙齿不仅可以使人笑起来更阳光更自信，还能有一种别样的美感。相反牙齿发黄发黑的人看起来没有朝气，并且还影响整体形象。那么想要拥有一口洁白的牙齿应该怎么做呢，下面我就跟大家分享一下具体方法。光感美白牙齿都有哪些美容效果？

越来越多的人开始追求牙齿美白，希望自己能有一口洁白的牙齿，但是如今的社会鱼龙混杂，各类牙科水平参差不齐，一不小心就会进入美白牙齿的误区，现在专家就为大家讲讲，美白牙齿的3个误区。

一.光感美白牙齿都有哪些美容效果

1、超声波洁牙

适用于外源性黄牙，可以去除压榨牙龈的硬块牙结石，防治牙周病，也可去除牙面染色。但值得留意的是，两次超声波洁牙的最短间隙为3个月或6个月，由于洁牙后会在牙面上留下很浅的划痕，必需经过一段时间由唾液中的钙使它再矿化才能恢复。

2、过氧化脲漂白

适用于四环素牙的漂白，它能释放出重生氧，将牙面颜色漂白，且其自身又无毒无反作用。但这种漂白只对牙齿外表起作用，经过一段时间后，牙齿就会恢复色。

3、掩盖遮色技术

适用于四环素牙和氟斑牙，方法是用弱酸先将牙面腐蚀，使牙面有小的凹凸不平面，然后用光敏树脂涂在着色牙面使之结固。效果自然逼真，而且巩固光泽。但时间长了也会变色衰老（最多能维持三年），需求重新退还修补。

4、烤瓷冠牙

将需美白的牙失活，并磨成锥形，戴上烤瓷冠，使牙齿变的洁白美丽，并耐磨，耐久不褪色。

牙齿贴面面也是一种快速的美白办法，树脂牙齿贴面面就是通过将光固化树脂贴面材料直接黏结在牙面上，这种方法不仅便宜而且还十分的快速，但是对我们的牙齿是有很大的损伤的，而且他的美观度和牢固性都非常的差，还有一种是瓷贴面这种贴面相对而言效果会更加的好会比较的自然。

那你对于现在美白牙齿的办法有哪些有应该有一个大致的了解了吧，美奥口腔建议你在平时的时候一定要多关注自己的牙齿，不要等到出现问题之后才想着要解决它，平时的保养一定要做到。

二. 做牙齿美白注意事项：

1、冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，不能让牙齿接触有色素的食品，无论人工色素还是天然色素。譬如常见的啡、汽水、可乐、蔬菜、茶叶、香烟等，可以进食牛奶，白稀饭、鸡蛋白、鱼肉等。

2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白后食物的再着色。

3、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意洗牙漱口，保持口腔清洁。

一般来讲，冷光美白手术的效果基本上能保持两年以上，但是这也是需要消费者良好的两个目标术后护理以及平时良好的饮食习惯的支持的。（编辑3001）