牙齿是我们生活中很重要的部分，也是人类身体最坚硬的器官。但是有很多朋友由于生活饮食不良或者口腔清洁不到位导致牙齿出现了龋坏从而出现牙齿根尖手术，也就是我们通常所说的蛀牙。一旦出现牙齿根尖手术咀嚼功能就会受到影响，从而就会导致我们肠胃出现负担。牙齿根尖手术有什么风险我们应该怎么预防？

牙齿发黑的原因主要为缺钙使牙釉质粗糙、凹凸不平，容易残留食物碎屑。如果是口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，而腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色就会由白色逐渐变黑，并且一点点脱落。其次，有些药物也会引起牙齿变黑。再者牙髓坏死也可能造成牙变色。

洗牙前尽量用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟，因为这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

一.牙齿根尖手术有什么风险我们应该怎么预防

1、尽量用温水洗牙

洗牙前尽量用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟，因为这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

2、做到每月换一款牙膏

一款牙膏最好不要长期使用，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗，另外，长期使用接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

3、尽量半年洗一次牙

二.怎样预防牙齿变得稀疏？

1、一些看似可爱的小动作，要及时制止！比如：咬手指头、喜欢舔舌头、吐舌头、咬嘴唇和笔头等，这些不良吮吸习惯，很容易影响恒牙的正常萌出，出现牙列稀疏，家长平时要多观察孩子的行为，发现问题耐心指导并加以纠正。

2、现在由于食物的精细化，导致孩子出现牙列稀疏的人数越来越多，因此，要预防牙齿变得稀疏，就要调整饮食结构。在乳磨牙萌出后，就要适当给孩子吃一些粗硬的食物，比如富含光纤素的粗粮、甘蔗、五香豆等，使牙齿的咀嚼功能得到充分发挥，锻炼牙齿，让恒牙能够正常萌出。

3、观察孩子在乳恒牙替换过程中，是否存在恒牙错位萌出的迹象，是否有恒牙迟迟不肯萌出的情况，一旦发现孩子牙齿发育异常，就应及时咨询就诊，尽早矫正，也能从很大程度上预防牙齿变得稀疏。

三. 预防牙齿根尖手术要注意的事项有以下几点：

1、注意孕妇怀孕期间的营养保健，这样保证胎儿在发育期可以正常健康的发育。

2、孩子刚出生后的喂养方法也决定牙齿是否畸形。建议采用母乳喂养可以避免这类现象的发生。若进行奶嘴喂养，应注意奶嘴开孔在1.5毫米左右。

3、注意婴幼儿的喂养：对婴幼儿进行合理的喂养及采取正确喂养姿势是非常重要的;采用人工喂养时，非常好使用近似乳头的奶嘴，奶嘴的开孔不可过大;儿童能够咀嚼食物后，应吃些稍硬而易消化的食物以锻炼咀嚼肌，促进咀嚼器官的发育。

4、在孩子青春期的时候注意纠正孩子不好的行为习惯，如不要吐舌头、咬手指等，养成良好的用牙习惯。

5、注意幼儿身心健康：加强营养并重视口腔卫生，及时发现颌治疗全身性疾病，早期充填龋齿。（编辑3001）